תשומת הלב כדרך חיים

מה שמבדיל בין פעולה רגילה לתרגול רוחני הוא לא מה שאנחנו עושים – אלא האופן שבו אנחנו עושים אותו. כל דבר שאנחנו עושים יכול להפוך לתרגול רוחני: בישול, עבודה בגינה, ואפילו המתנה בתור בדואר. הפעולה החיצונית פחות חשובה מהמקום הפנימי שמתוכו היא נעשית. אנחנו רק המעטפת – הכד. אבל לא הכד קובע את מהותו – … להמשך קריאה

משל הפנינה

מה קורה כשמשהו חודר פנימה – ואי אפשר להוציא אותו? יש תהליכים בטבע שיכולים ללמד אותנו על עצמנו הרבה יותר ממה שנדמה. כל מה שצריך הוא ללמוד להקשיב להם באמת. כך עשה לאונרדו דה וינצ'י, שבילה אינספור שעות בהתבוננות בצמחים, בעלי חיים וזרמי מים – כדי לגלות מהם את חוקי החיים. אחד התהליכים המרתקים בעיניי, … להמשך קריאה

הריקות – תחנה מפתיעה בדרך למשמעות

המסע האנושי שלנו אל עבר משמעות והגשמה עצמית עובר, באופן מפתיע, דווקא דרך תחנת הרִיקות (Emptiness). אותה תחושת ריקנות שמפחידה רבים מאיתנו, היא למעשה מפתח לשלב מתקדם בהתפתחות הרוחנית – חוויה כלל-אנושית וארכיטיפית. בדיוק כמו בכד חרס, לא הצורה היא שמקנה לו ערך, אלא דווקא החלל הריק שבו, שמאפשר להכיל כל מה שנרצה. הריקות דומה … להמשך קריאה

המסע פנימה

זה הזמן לקחת נשימה עמוקה ולצלול פנימה, אל תוך עצמנו. אנחנו כל כך רגילים לצאת החוצה – לגלות ערים חדשות, לטפס על הרים מרהיבים, לצלול במעמקי האוקיינוס. מיפינו את פני כדור הארץ כולו, ובקרוב אולי גם נצעד על פני מאדים. אבל כל אלה הם מסעות החוצה. ומה לגבי העולם הפנימי שמחכה להתגלות? קרל יונג קרא … להמשך קריאה