התחילו במקום שבו אתם נמצאים

התחילו במקום שבו אתם נמצאים הוא מדריך מעשי, חכם ואנושי להתעוררות הלב. פמה צ'ודרון מזמינה אותנו להפסיק לחכות לרגע שבו נהיה "מוכנים", רגועים יותר או שלמים יותר, ולהתחיל בדיוק ממה שיש כרגע: מתוך הכעס, העייפות, הכאב, הבלבול או חוסר שביעות הרצון שאיתם אנחנו פוגשים את החיים עכשיו.

זהו ספר על חמלה אמיתית. לא כרעיון יפה, אלא כתרגול חי של התיידדות עם עצמנו. פמה צ'ודרון מראה איך אפשר לפגוש גם את מה שאנחנו רגילים לדחות בעצמנו ובאחרים, את הפחדים, החולשות, הכאב והקושי, ובו בזמן ללמוד להוקיר גם את הטוב שכבר קיים בנו. מתוך המפגש הכנה הזה, משהו בלב מתחיל להיפתח.

בספר תמצאו גם תרגולים מעשיים שמכוונים לעבודה ישירה עם החיים כפי שהם. במקום לברוח מן הסבל או להילחם בו, הספר מלמד איך לשהות איתו, איך להכיר בו, ואיך להשתמש גם במצבים הלא רצויים כפתח לפיתוח חמלה, רכות ותודעה ערה יותר. זהו ספר שמציע דרך פשוטה אך עמוקה לחיים עם פחות מאבק פנימי ועם יותר כנות, קבלה ולב פתוח.

אחד הכוחות הגדולים של התחילו במקום שבו אתם נמצאים הוא בכך שהוא מדבר בדיוק אל המקומות האנושיים ביותר. הוא אינו דורש שלמות, הצלחה רוחנית או תנאים מיוחדים. להפך: הוא מזכיר שהדרך מתחילה תמיד בתוך החיים עצמם, במקום שבו אנחנו נמצאים עכשיו. לכן זהו ספר שמתאים גם למי שעושים את צעדיהם הראשונים בעולם ההתפתחות הרוחנית, וגם למי שמבקשים להעמיק בתרגול של מודעות וחמלה.