הורות מודעת

הספר הורות מודעת מאת ד"ר הארוויל הנדריקס והלן האנט מציע מבט עמוק על אחד המקומות הרגישים ביותר בחיי המשפחה: הדרך שבה חוויות הילדות שלנו ממשיכות להשפיע על הזוגיות, ההורות והקשר עם ילדינו. הספר חושף כיצד אנו נוטים, לעיתים בלי לשים לב, להתייחס לבני הזוג ולילדים שלנו מתוך דפוסים שספגנו בבית שבו גדלנו.

כאשר אנחנו מוצאים את עצמנו מגיבים כמו ההורים שלנו, גם במקומות שבהם נשבענו שלא נהיה כמותם, עלולה להתעורר תחושת כאב, אשמה או אכזבה. אבל בעיני הנדריקס והאנט, הרגע הזה יכול להיות גם שער לשינוי. ההורות הופכת להזדמנות להתבונן בפצעי הילדות, להבין את מנגנוני ההגנה שלנו, וליצור קשר מודע, מאוזן ובריא יותר עם הילדים ועם בני הזוג.

הספר מבוסס על גישת האימגו, שפיתח ד"ר הארוויל הנדריקס בתחום הטיפול הזוגי. הוא מרחיב את המבט מן הזוגיות אל המשפחה כולה, ומראה כיצד דימוי בן הזוג, סגנונות ההתגוננות שלנו, הציפיות מהילדים והתגובות האוטומטיות שלנו קשורים כולם להיסטוריה הרגשית שממנה באנו. במקום למחזר פציעות מדור לדור, הספר מציע דרך לעצור, להבין, לבחור אחרת ולבנות בית שיש בו יותר ביטחון, תמיכה ומסגרת.

בין הנושאים המרכזיים בספר:

• האימגו ודימוי בן הזוג
• ההורה המקסימליסט וההורה המינימליסט
• מיחזור פצעי ילדות
• השפעת הילדות על ההורות
• תמיכה בילדים בשלבי ההתפתחות השונים
• בניית קשר משפחתי מודע יותר.

המחברים מציעים להורים לא רק להבין את ילדיהם, אלא גם לראות כיצד הילד מעורר בתוכם חלקים לא פתורים, וכיצד דווקא שם אפשר להתחיל תהליך של ריפוי וצמיחה.